アロママッサージの精油のさまざまな効果

アロママッサージでは、主に花や茎、そして植物の葉や根などといった、植物から抽出された、エッセンシャルオイル、精油を使用しているのが特徴となっています。

アロマのエッセンシャルオイルは、とても自然でピュアなものであり、心身のストレスを取り除いてくれたりと、治癒をしてくれる働きがあります。自然を凝縮した精油　様々な効果によって、体にはとても良い効果が期待できるのです。たとえば、ストレス解消効果だったり、疲労回復効果などが期待できます。

アロママッサージでの精油の効果とは？

アロママッサージで使われる精油ですが、精油　様々な効果があります。その種類によってさまざまな効果があるのですが、精油全体としては、ストレスを解消してくれる効果があり、豊かな感情を呼び起こしてくれるという効果が期待できます。

緊張を抑えたり、喜びの感情を芽生えさせてくれるという働きがある精油は多いです。

また、精油には防腐剤としての効果もありますので抗菌や殺菌効果などがあります。このため、肌の調子を整えてくれたりもするのです。